«Я ОРУ НА РЕБЕНКА!»

kak-ne-krichat-na-rebenka-1[1]

что можно делать вместо этого?
(по материалам одного обсуждения, цитаты без кавычек)

  • Хобби (вышивка, вязание, чтение), танец, что-то вроде аэробики.
  • Рвать бумагу, бить подушку (не при ребенке), ну и тяжкий домашний труд в момент, когда хочется сорваться — мыть полы, стирать вручную.
  • Отворачиваюсь, привожу масли в порядок, поглажу дитяток по голове и иду пить свою валерьянку)
  • Я каждый раз говорю себе: «Она же маленькая», — становится легче))
  • А меня часто не покидает мысль, что дети-это подарки откуда то свыше, как чудо, данное людям.У меня много бездетных подруг, а мы уже взрослые тети.
  • Я кричу, но потом начинаю называть свои эмоции, их причину. Успокаиваюсь, снижаю тон, глажу или целую, говорю, что люблю, могу извиниться.
  • ДО СРЫВА поблагодарить Вселенную, что Ваш ребенок жив и здоров. Остальное детали))
  • Подумайте о том, что очень скоро он вырастет, свалит от вас, и будете потом сидеть и вспоминать, как было круто.
  • Мне помогает рычание — рычу при нем, говорю «а львица делает так: рррррр», он хохочет, а я успокаиваюсь.
  • Объяснить ребенку, что такое злость и откуда берётся гнев и крик. Дочери не было и 4х. Поняла. Моё терпение – сначала пустая чашка…
  • Просто посмотреть ребенку в глаза, а еще вспомнить, когда ребенок был у тебя под сердцем.
  • Ищите причину своих срывов в своём окружении. Говорите с Вашей семьёй. Вполне возможно, что Вы срываетесь на ребёнка не из-за его ужасного поведения. А из-за поведения Ваших взрослых. В нас крепится огромное количество негатива из-за недовольства кем-то или чем-то. А срываемся на том, кто под рукой((
  • Понимание: ПОЧЕМУ он это делает. Хлопает духовкой, разливает воду из чашки, кидается хлебом и растаскивает обувь — этот мир новый, непонятный, архиинтересный. Все надо попробовать, а затем убедиться, что это действительно так, еще и еще. Это ж как… В ботанический сад и парк аттракционов одновременно на Меркурии пустили. Все надо посмотреть, потрогать, а на многих каруселях прокатиться десять раз. То же самое: это нам все привычно, а этот человек всего год назад пришел в этот мир, все надо потрогать и прокатиться на всем.
  • Я разработала для себя такой способ, он называется победить в себе Калидонского кабана. Калидонский кабан — существо из греческой мифологии, страшное в своей ярости. Его нельзя победить силой. Его можно одолеть только одним способом: встать напротив, посмотреть ему в глаза и бросить копье прямо в глаз. Что это значит? Когда к Вам подкатывает несдержанность, хочется сорваться и кричать, представьте, что это проснулся ваш калидонский кабан. Если его выпустить наружу, он разорвет Вашего ребенка в клочья. Посмотрите своей ярости правдой в глаза: почему вас так накрыло? что вы не можете донести ребенку словами? Пока Вы будете разговаривать с собой, напряжение спадет, желание рвать и метать исчезнет. Способ проверен — работает.